Здоровый образ жизни (56)

Планирование летнего отпуска неизменно ставит перед путешественниками вопрос выбора идеальной локации, способной восстановить силы после месяцев городской суеты. Жителям южной столицы повезло, ведь регион окружен уникальными природными объектами, готовыми соревноваться с зарубежными курортами. Самостоятельная организация поездки часто оборачивается непредвиденными заботами, поиском проверенных перевозчиков и переговорами с владельцами гостевых домов. Оптимальным решением в таких ситуациях становится надежная турфирма, способная взять на себя координацию логистики, подбор комфортабельного жилья и обеспечение медицинской страховки. Профессиональный подход к формированию турпакета избавляет от рутины, позволяя полностью сфокусироваться на предстоящем отдыхе. Лечебная сила и драйв пестрых вод Алаколя Пестрое озеро, раскинувшееся на границе Алматинской и Восточно-Казахстанской областей...

Темп жизни растёт, и привычные поездки «просто в отель» уже не дают того чувства отдыха, которого ждут гости. Все чаще люди ищут не только кровать и завтрак, а пространство, где тело и голова приходят в более спокойное состояние. Здесь на первый план выходит формат СПА комплекс за городом, где сама дорога, смена пейзажа и тишина становятся частью программы восстановления. Городские варианты по-прежнему востребованы, но именно загородные маршруты дают ощущение небольшого путешествия без смены часовых поясов.  СПА-отель в широком смысле — это гостиница, где забота о здоровье и отдыхе гостя встроена в структуру всего комплекса. Здесь номер — лишь один из компонентов, а ядро впечатления формируют термальные зоны, вода, процедуры, маршруты прогулок и питание. Поездка превращается не просто в смену картинки за окном, а в продуманную паузу, где день строится вокруг восстановления...

Восстановление здоровья — это не одномоментный акт, а последовательный и глубокий процесс, требующий системного подхода. Традиционные методы лечения давно перестали быть единственным инструментом медицины. На первый план выходят восстановительные, профилактические и оздоровительные практики, которые работают в тесной связке. Лечебная реабилитация, физиотерапия, бальнеология, грязелечение, программы коррекции веса и очищения организма — всё это звенья одной цепи. Их правильное сочетание позволяет не только вернуться к активной жизни после болезни, но и удерживать организм в устойчивом, сбалансированном состоянии на протяжении долгого времени.  Лечебная реабилитация формирует основу комплексной терапии. Её задача — восстановить утраченную функцию, будь то двигательная активность, дыхание, речь или общая выносливость. Важно подчеркнуть, что речь идёт не только о пациентах после...

Отдых перестаёт быть просто сменой обстановки. Всё чаще путешественники ищут форматы, сочетающие восстановление, развитие и осознанность. В этом контексте йога-туры становятся настоящей находкой — они предлагают не только расслабление, но и возможность глубже познакомиться с собой через практику, дыхание и присутствие. Йога-тур: отдых с направлением внутрь себя. Если обычное путешествие даёт визуальные впечатления, то йога-тур добавляет к ним ещё и внутреннюю работу. Такой формат организованного выезда, как правило, предполагает ежедневные занятия йогой, дыхательные практики, медитации и тематические встречи. Всё это сопровождается сбалансированным питанием, размеренным ритмом дня и специально подобранной локацией — чаще всего вблизи природы. Йога-тур — это не курорт в привычном понимании, где главное — лежать у бассейна. Это возможность выйти за пределы...

Израильские врачи — это одни из самых квалифицированных и опытных медиков в мире. Они работают в современных клиниках и госпиталях, используя самые передовые методы лечения и диагностики. Врачи имеют высшее медицинское образование и проходят регулярное обучение на курсах повышения квалификации.  Одной из главных причин, почему многие люди выбирают лечение в Израиле, является высокий уровень медицинской помощи в данной стране. Израильские врачи специализируются на различных областях медицины, включая кардиологию, онкологию, неврологию, гастроэнтерологию и другие. Они используют самые современные методы лечения, такие как лазерная терапия, химиотерапия, радиотерапия и другие.  Израильские врачи также известны своим инновационным подходом к лечению. Они активно применяют новые технологии и методы, которые помогают им добиваться лучших результатов в лечении своих пациентов...

Чтобы купить квартиру за рубежом, необязательно покидать Родину. Для россиян и граждан из стран бывшего СНГ на площадке HaspoRealty собраны объявления от застройщиков и собственников недвижимости с лучшими характеристиками. Апартаменты в современных ЖК выставляют на продажу с развитой инфраструктурой. На территории может находиться бассейн, детская площадка, зона для барбекю и даже аквапарк. Подробно описание представлено в объявлении. Чтобы покупка жилья увенчалась успехом, необходимо хорошо знать турецкое законодательство. Не обладая нужными знаниями, высокий риск заключить сделку с нарушением процедуры. Особенно когда речь идет о мошенниках. В такой ситуации на помощь придут специалисты сайта HaspoRealty. Менеджеры свободно владеют турецким языком и могут связаться с продавцом, задать интересующие вопросы в качестве вашего представителя. Также по запросу клиента сотрудники помогут с...

6 июня 2020 года в Санкт-Петербурге стартует самый масштабный внедорожный фестиваль в России и мире - Ladoga Trophy. Традиционное торжественное открытие на Исаакиевской площади соберёт более 1000 участников из 12 стран мира, чтобы отправиться в захватывающее путешествие по просторам Карелии и Ленинградской области. Ladoga Trophy объединяет всех любителей природы и активного отдыха в уникальном уголке России. Впервые пройдет акция «Эко-Ладога» в рамках которой будет поставлен рекорд по количеству участников одновременной̆ посадки деревьев в одном месте! Экологические службы Ленинградской области выделили 15 000 саженцев сосен и елей: участники Ладога Трофи 2020 вместе посадят целый лес! В фестивале Ladoga Trophy примут участие:· профессиональные спортсмены на специально подготовленных автомобилях, в том числе на грузовиках;· автотуристы на обычных внедорожниках;·...

С 12 по 15 сентября в Москве пройдет 2-я всероссийская выставка-ярмарка авторских работ "РусАртСтиль». Выставка станет модным арт-событием осени, которое популяризирует авторское современное творчество во всем своем многообразии. Проект посвящен творческим людям, создающим прекрасный мир вокруг своими руками и противопоставляющие свои творения масс- маркету. Участниками выставки станут более 350 творческих мастеров и ремесленников, малых предприятий и объединений, художников, модельеров и дизайнеров со всей России. Выставочный контент представят следующие направления: авторская, дизайнерская, этническая одежда, аксессуары; декоративно-прикладное и арт – искусство; предметы интерьера и декора, авторская керамика и фарфор, лаковая миниатюра, художественное стекло, художественная обработка металла и камня, резьба по дереву и кости, живопись; ювелирные изделия и бижутерия. Кроме того, на...

Его размер -300м2 , а глубина – 2 метра . Он расположен на территории Апарт-отеля Аквамарин на открытой террасе СПА-комплекса Aqua Deluxe. Бассейн наполнен пресной водой, вокруг расставлены шезлонги, зонтики, работает бар с напитками и легкими закусками. Для маленьких детей выделена специальная мелкая и безопасная зона. Температура воды: 25-27 градусов. Открытие бассейна отметили в стиле «Гавайская вечеринка». Гостей развлекали шоу-программой - дефиле Крымских красавиц в купальниках, зажигательные мастер-классы и детские эстафеты. А также провели розыгрыш призов и клубных карт от спонсоров. Для жителей и гостей полуострова вход в бассейн будет платным: - взрослые – 500 рублей; - дети 7-14 лет – 250 рублей; - дети до 7 лет – бесплатно. Льготы пока не предусмотрены. Для именинников в день рождения, при предъявлении документов будет предоставлена скидка до 10%. Гости Апартаментов...

С 6 по 10 июня в Кабардино-Балкарской Республике проходит Межрегиональный форум здоровья, красоты и оздоровительного туризма «Здоровый мир», в котором принимают участие представители разных регионов РФ. Целью мероприятия является обмен опытом и успешными практиками в сфере оздоровления и просвещения населения, оздоровительного и этнотуризма, культурно-досуговой деятельности, налаживание межрегиональных деловых и культурных связей и сотрудничества, поиск новых деловых возможностей. Спикером форума выступил директор Межрегионального центра общественных инициатив «Северный Кавказ» Давыдов Кантемир. На экспертной сессии «Оздоровительный, медицинский и этнотуризм – лучшие практики и перспективы развития» он представил исследование об упоминаемости в СМИ локальных брендов СКФО, проведенное в партнерстве с компанией Медиалогия. Результаты исследования наглядно показывают сильные и слабые...

Председатель Комитета по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи Михаил Дегтярев открыл в понедельник выставку, посвященную I зимним Международным спортивным играм «Дети Азии», сообщается на сайте ГД. «Первые зимние игры «Дети Азии» прошли на высочайшем организационном уровне. Выражаем благодарность руководству Сахалинской области, Олимпийскому комитету России, организационному комитету игр. Поздравляем победителей соревнований – сборные команды Уральского федерального округа, Москвы и Сахалинской области, которая в общем медальном зачете игр заняла третье место, завоевав 26 наград», — отметил Михаил Дегтярев. Также он поблагодарил тренеров, участников, гостей игр и волонтеров. «Соревнования в очередной раз показали, что, помимо высоких спортивных достижений, России есть, что показать как иностранным, так и отечественным туристам. Мы рады, что на карте туристической России...

В Сочи заместитель председателя Комитета Государственной Думы по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи Сергей Кривоносов провел встречу с генеральным директором Ассоциации курортных и туристических городов России Александром Старуном. Ранее ассоциация направила в адрес депутата обращение с просьбой помочь в реализации проекта, направленного на развитие системы санаторно-курортного лечения в стране, а также направления «социальный туризм», сообщается на сайте Комитета ГД. «Сейчас формируется новая стратегия развития туризма до 2035 года, думаю, тема социального туризма будет обсуждаться отдельно. Также партия «Единая Россия» уделяет большое внимание реализации социальных программ. Социальный туризм — нужное и перспективное направление. Это новая форма обслуживания, направленная на сохранение здоровья, организацию правильного и полезного отдыха граждан России. А для людей...

10 декабря стартует Всероссийский спортивный марафон «Тренировки с космонавтом», победитель которой получает путёвку в экспедицию на Килиманджаро. Марафон продлится с 10 декабря 2018 по 5 февраля 2019 года. Присоединиться к марафону можно на любом этапе всем желающим, достигшим 18 лет. Во время восхождения Сергей Рязанский будет делиться собственным опытом в построении команды, принятии решения в экстренной ситуации и борьбе со страхом в невесомости. «Мы создали марафон для здоровья и удовольствия! Помимо того, что наиболее активный участник поднимется с нами на крышу Африки в феврале 2019 года, это еще и прекрасный повод, чтобы начать заниматься спортом и быть в тонусе даже в новогодние праздники», – говорит Сергей Рязанский, главный инициатор марафона, летчик-космонавт, герой России и первый в мире ученый – командир космического корабля. Проходите бесплатную регистрацию на сайте...

Российские блогеры, путешественники, специалисты по восхождениям на горные вершины и глубоководным погружениям в недра Земли Зевс и Вишня отправляются в Мексику покорять вулканы Орисаба и Попокатепель. По итогам приключений Зевс и Вишня запишут аудиогид и снимут короткометражный фильм для собственного канала. Команда искателей приключений, охотников за сокровищами и открывателей неизведанных красот нашей планеты в составе Зевса и Вишни отправляется в сердце цивилизации древних ацтеков, чтобы покорить знаменитые мексиканские вулканы и погрузиться в недра земли в глубоководных вулканических гротах. Маршруты Зевса и Вишни уникальны и пролегают лишь в места, не затронутые (или лишь слегка затронутые) мировой туриндустрией. Каждый свой шаг путешественники будут тщательно фиксировать на видео- и аудионосители, дабы проложить оптимальный маршрут для туристов-соотечественников. Впрочем...

15 сентября стартует 5 международный Фригийский ультрамарафон (Frig Ultra Maratonu). Это одно из центральных спортивных событий Турции, которое привлекает спортсменов из многих стран. Фригийский ультрамарафон это 3 доступные дистанции: 9, 23 и 54 километра. В этом году в ультрамарафоне примут участие до 700 человек, 28 из которых иностранные граждане. Забег проходит по Фригийской долине, знаменитой как своими красотами, так и многочисленными достопримечательностями смешанного природно-рукотворного характера, сохранившихся со времен Фригийского царства. В этом году во Фригийском ультрамарафоне принимают участие и спортсмены из России. Так, дистанцию в 23 километра собирается преодолеть Наталия Гюртен, а россиянин Владимир Гурьянов планирует пробежать все 54 километра. Желаем успеха участникам марафона, и болеем за спортсменов из России! Подробности: Фригийская долина - историческая...

На побережье реки Ислочь, что в Беларуси, состоялся удивительный семейный фестиваль "Shimko собирает друзей". Организатором его выступил популярный белорусский силач, рекордсмен "Гиннесса" - Кирилл Шимко. Мероприятие было обращено, в первую очередь, к здоровому образу жизни. Поэтому, гостей (которых, к слову, было около пятидесяти тысяч) ожидали многочисленные состязания и оригинальные спортивные развлечения. "Объединив талантливых людей, мы совместными усилиями создали увлекательную программу. Нисколько не сомневались, что фестиваль окажется успешным. Событие действительно получилось масштабное и необычное. "Shimko собирает друзей" - международный фестиваль. Он стал ярким явлением в событийном туризме и выступил в качестве отличного стимула для роста самых разных экономических направлений", - поделился продюсер фестиваля "Shimko собирает друзей" Игорь Сюч. Тем, кто не прочь...

Лето – это солнце, фрукты, долгожданный отпуск. И, увы, инфекции. Некоторые микроорганизмы прекрасно чувствуют себя именно летом, в жару и, попадая в организм, могут вызвать ряд заболеваний. Самые частые, безусловно, острые кишечные инфекции. В жару бактерии стремительно размножаются в продуктах питания и воде и быстро достигают критического количества. В результате все неприятные симптомы того, что в быту называют отравлением. Чтобы этого не случилось, не забываем соблюдать элементарные правила гигиены: мыть руки, овощи, ягоды и фрукты, скоропортящиеся продукты хранить в холодильнике и не есть их, если истекает срок годности. Если неприятные симптомы не проходят, имеет смысл исследовать кишечную микрофлору. Анализ позволит определить наличие патогенных микроорганизмов, а также чувствительность возбудителей к лекарственным препаратам. Собираетесь в отпуск в Тайланд, Вьетнам или на...

Если у вас по каким-то причинам нет возможности путешествовать, это всегда можно сделать по методу Ж. Верна — сидя в кресле с хорошей книгой. Благо, сегодня издано такое количество потрясающих travel-книг, что можно «объездить» весь земной шар, не выходя из дома. И не просто побывать в разных странах, но и «попробовать» местную кухню, поскольку большая часть таких книг содержит и описание аутентичных рецептов. Слюнки уже потекли? Вам ничего не мешает приготовить необычные блюда на своей кухне. Для затравки предлагаю отправиться в Грецию — страну, «где есть все». Роман Т. Стоуна «Греция. Лето на острове Патмос» не только дает шанс провести отпуск в стране потомков загадочной Эллады, но и открыть для себя в гастрономическом плане что-то помимо привычных греческих маслин, йогурта или оливкового масла. Баклажанный соус. «Это греческая разновидность мексиканской гуакамоле, которая является...

Необычные памятники Сочи. (Сочи, ул. Театральная, 6). На Театральной улице в центре Сочи вальяжно разместился не кто иной, как… Конь в пальто! Пальто, кстати, на нем модное, явно дорогое. На голове – цилиндр, в зубах трубка, а в руках, вернее, в копытах – бокал вина. По всему видно: элегантный герой наслаждается жизнью, не смущаясь того, что сделан практически из металлолома. Автор скульптуры Акоп Халафян при помощи кузнечной печи и обычных строительных инструментов создал памятник из водопроводной трубы. Образ выбран не случайно - жена скульптора любила часто повторять присказку из известной истории: «Кто, кто? Конь в пальто!» Так и появился новый экстравагантный житель Сочи. Когда-то, в связи с развернувшейся в стране борьбой за здоровый образ жизни, коня хотели убрать, чтобы не пропагандировал употребление алкоголя и курение. К счастью, предложение не нашло поддержки у жителей и...

«Модель развития санаторно-курортного учреждения в частной медицине на примере АО «Группа компаний «Медси» - так называется доклад, с которым выступят представители компании Медси – одного из участников конгресса «Российское здравоохранение сегодня: проблемы и пути решения». Совместный Конгресс Министерства здравоохранения Российской Федерации и самого крупного объединения медицинских работников страны – Союза медицинского сообщества «Национальная медицинская палата» проходит с 30 октября по 1 ноября 2017 года в Москве на ВДНХ. Президент Национальной медицинской палаты Леонид Рошаль в числе основных задач конгресса назвал формирование стратегии развития здравоохранения на ближайшие 5-10 лет. По его словам, впервые в сфере здравоохранения в нашей стране планируется столь масштабное мероприятие международного формата. Конгресс «Российское здравоохранение сегодня: проблемы и пути решения»...

В Уфе 19 октября на базе спортивного клуба им. Н. Гастелло состоялось ежегодное открытие школы туризма. Работа в школе туризма в спортивном клубе ведется давно, в этом году к организационным мероприятиям клуба подключилось Башкортостанское региональное отделение Союза машиностроителей России. Главной целью занятий, проводимых в школе, является привлечение молодежи к туристическому спорту и здоровому образу жизни. На церемонии открытия перед будущими туристами выступил заслуженный мастер спорта по горному туризму Вячеслав Александрович Киселев: -Хотелось бы начать с приятного. Федерация спортивного туризма России награждает наших туристов и туристов спортивного клуба «Икар», с которыми мы очень тесно связаны, почетными грамотами. В их числе четверо, если можно так сказать, ветеранов туризма. После награждения, Вячеслав Александрович рассказал присутствующим историю секции горного...

Компания «Евродом» приняла участие в семейном рыболовном фестивале «Разнежье – 2017». Традиционно фестиваль прошел на акватории Чебоксарского водохранилища в районе села Разнежье Воротынского района, в минувшие выходные. Главные задачи фестиваля - организация доступного досуга для взрослых и малышей, пропаганда здорового образа жизни, активного отдыха и туризма, популяризация любительского и с